Life 楽しく歩いて健康ゲット！ 歩いてポイント・商品ゲット！
楽しくウォーキングをしながら、健康 づくりを進めていただく事業が全国の地域で行われてます。日常生活の中で歩いた歩数等がポイントとして加算され、ポイントを貯めると景品がもらえる仕組みです。楽しく歩くことで、免疫力は高まるといわれてます！
クラリス
Life 
Life 期限切れのPASMO定期を区間変更する方法って？
毎回、券売機で切符を購入せずに利用できる交通系ICカードはとても便利です。期限切れの定期を区間変更する方法って？
Food 家庭のカレーがお店の味へ変身！トマトカレー！
各家庭ごとに独自のアレンジがあって、毎日でも食べたくなるような、それがカレーなんですね。トマトを入れて煮込むだけでいつものカレーがお店のカレーのように、うまみ、酸味、コクがプラスされおいしくなります。
Life 疫病除け・コロナ感染除け「赤べこ」
赤べこの体に描かれた黒い斑点は疫病の跡といわれ、赤べこを近くに置くと「流行り病」に感染しなかったという伝説があります。伝説にあやかりコロナ退散除けとして飾る人も増えています。新型コロナウイルスが1日でも早く終息するよう願いを込めて。
Life 秋の夜空に浮かぶ中秋の名月「十五夜」
子供の頃、「月見団子が食べれる」と十五夜を楽しみにしていた覚えがある。出来立ての団子を口にほおばりながら果物、秋野菜をお供えしていたのが懐かしく思う。十五夜、十三夜と月見をすることで縁起が良いとされています。十五夜はいつ！十三夜はいつ！月見団子を作ってみよう！
Windows / PC ほんの少しのことで”差”がつくショートカットキー”基本編”
実務の時短に大いに役に立つショートカットキー！よく使われる共通ショートカットキーを使えるようになるだけで他と”差”がつく。老眼でも安心して見えるPC画面を拡大にするショートカットキーなど・・・。
Windows / PC Windows10/11 復元ポイントを作成する方法｜不具合発生時の備えに！
今まで問題なく使えていたのに、突然エラーが出たら焦ってしまいますが、事前に復元ポイントを作成しておくと安心です。システムの復元で正常に動いていた状態にパソコンを元に戻すことが出来ます。復元ポイントの作成方法！
Food 青魚の仲間たちは、こんなにすごい！ （サバ缶編）
サバ缶は、DHAやEPAが生魚より豊富で、調理済みなためそのまま骨まで食べれるので便利です。だが、サバ缶ならではの悩みもある。おいしいレシピ紹介。
google googleデジタルワークショップ認定証を取得してみた！
コロナ禍で自宅待機が増え、SNSやホームページを新たに始める人が増えてきています。Stay Home中に、インターネットやウェブサイト、動画、SNSを使ったオンラインマーケティングに関する内容を広く学習できる、無料の「Googleデジタルワークショップ」がおススメです。修了試験にパスすると履歴書に書けます。
Food 「ひじきを食べると長生きする」9月15日はひじきの日
敬老の日にちなんで9月15日は「ひじきの日」！ひじき（乾燥）には、カルシウムや食物繊維、マグネシウムなど、体にうれしい栄養がたっぷりと含まれています。ひじきの磯野の香りと、ふわっとショウガのさわやかな香りが食欲をそそるレシピ紹介。